物理杀灭蟑螂的方法有：人工捕杀、热度（热度60℃以上）、堵塞，诱捕、粘捕等。其中粘蟑盒不含杀虫剂，对人畜无害，不污染环境，可放置在家庭、轮船、旅馆、医院等场所，若使用得当，可有效诱杀蟑螂。
    化学防治目前仍是控制蟑螂的重要手段，可立见成效。但是，消灭蟑螂不能单靠一种方法和一种杀虫剂，否则，达不到理想效果。此外，由于蟑螂对某些杀虫剂的抗药性正逐渐增加，有些药物又可能污染环境。因此，选用合适的杀虫药与剂型及杀虫方法，在蟑螂防治中显得极为重要。
    现在常用的有效的方法有投放灭蟑螂毒饵、喷洒杀虫药、涂抹杀蟑螂粉笔、撒药粉、施放杀虫烟雾等，可根据实际情况选择使用。

    除了上述选用的方法外，灭蟑螂也可用粘捕盒、诱捕瓶等物理方法诱杀。

    蟑螂常钻在缝、洞中栖息藏身，因此使用喷雾器喷药时，一定要针对缝、洞、角喷射，并在其周边也喷洒，这样既效果好又节省药物。

    蟑螂是爬虫，喷药灭蟑螂切勿朝空间喷，也不必面面俱到。

   投放毒饵灭蟑螂是常用的一种简便的灭蟑螂方法，但要使用得当，诀窍是“量少、点多、面广”，即在一间房子里设毒点多些，每个点上用药量少些，分布面要广些。这样蟑螂从栖息场所爬出来就能吃到毒饵，杀灭效果显著。

    为了防止毒饵受潮失效，宜将毒饵颗粒盛放在瓶盖里布放。

蟑螂的环境防制
    为了防止蟑螂侵入，对墙壁、地板、门框、窗台（框）等处的孔洞和缝隙应用油灰、水泥或其他材料加以堵塞封闭，尤其要注意水管，暖气管等管道。同时，对携带入室的物品进房间前应注意仔细检查一下有无蟑螂或卵荚藏匿在其中。

    尽可能消除蟑螂赖以孳生的室内环境条件，使之不利于它们的生长和发育，无疑是防治蟑螂的一项根本预防措施。环境防治的目的就在于此。主要方法包括：一是平时注意搞好厨房、住室等地的卫生、妥善保藏食品，管好垃圾，堵塞沟逢孔隙。合理使用纱门，纱窗，防止蟑螂由外爬入或随物品带入室内。二是根据季节消长，抓住有利时机（如4、5月份）开展爱国卫生运动，彻底整顿室内卫生，消除残留卵荚，可控制和大减少高峰季节的蟑螂密度。